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Descripción

RAFAEL SANTANDREU
SIN MIEDO
GRIJALBO - PENGUIN RANDOM HOUSE

Páginas: 304
Formato:
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: 9789502814377

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: Ataques de ansiedad o pánico, Obsesiones (TOC), Hipocondría, Timidez, O cualquier otro temor irracional.