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MANUELA O'CONNELL
UNA VIDA VALIOSA
EDICIONES B - PENGUIN RANDOM HOUSE
Páginas: 240
Formato:
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: 9789876279772
Lejos de los dogmas y las promesas de felicidad, Una vida valiosa nos invita a conmover los cimientos más profundos de lo que llamamos "nuestra vida", "nuestros deseos", "nuestra personalidad", para redescubrirlos en su sentido más genuino y vital. A partir de la terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés), modelo que pertenece a la tradición de las terapias cognitivo-conductuales, Manuela O'Connell guía al lector y lo acompaña en un recorrido fascinante y revelador.
