b'MANUEL J. SMITH'
b'CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE'
b'DEBOLSILLO - PENGUIN RANDOM HOUSE'
Páginas: 400
Formato: b''
Peso: 0.301 kgs.
ISBN: b'9789877257625'
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos la constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Mantenemos relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aún sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpableofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodad experimentamos.
