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MI PLANNER DE MINDFULNESS
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MI PLANNER DE MINDFULNESS

$12.18 USD
Precio sin impuestos $10.07 USD
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Descripción

b'LAURA GARCIA AROS'
b'MI PLANNER DE MINDFULNESS'
b'GRIJALBO - PENGUIN RANDOM HOUSE'

Páginas: 208
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789502817279'

Sumérgete en el poder transformador del Mindfulness con la edición actualizada de Laura García Aros. Este libro es una guía completa para aquellos que buscan paz interior y claridad mental en un mundo frenético. Con ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y consejos expertos, García Aros te enseña a cultivar la atención plena en cada momento de tu vida, permitiéndote encontrar calma y equilibrio incluso en los momentos más desafiantes. Prepárate para descubrir una nueva forma de vivir con plenitud y presencia.