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Descripción

JESSIE INCHAUSPE
9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
DIANA - PLANETA

Páginas: 336
Formato:
Peso: 0.45 kgs.
ISBN: 9789871524853

A la mayoría de las mujeres embarazadas se les dice: «Come como siempre. Tu bebé tomará de ti lo que necesite. Pero la ciencia cuenta una historia diferente: lo que comes durante el embarazo influye en la salud de tu hijo para toda la vida. Y de formas que quizá no imaginas. Cuando la bioquímica Jessie Inchauspé se quedó embarazada, descubrió algo sorprendente: cuatro nutrientes clave colina, DHA, proteínas y glucosa influyen de manera decisiva en el desarrollo del bebé. Sin embargo, la mayoría de las mujeres no consume suficiente cantidad de los tres primeros y se excede con el cuarto. En este libro, Jessie revela estrategias sencillas y basadas en la ciencia para: Favorecer el desarrollo cerebral, cognitivo y emocional del bebé. Reducir el riesgo de asma, alergias y diabetes más adelante.Influir en la composición corporal, el funcionamiento de los órganos y el metabolismo a largo plazo. Con una orientación clara sobre suplementos, náuseas, parto, lactancia, planificación de menús y recetas, además del relato personal de Jessie, este libro revela el extraordinario poder que las madres tienen durante el embarazo y se convierte en un compañero esencial para cualquier futura madre.