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Descripción

FACUNDO PEREYRA
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EDITORIAL EL ATENEO

Páginas: 176
Formato:
Peso: 0.135 kgs.
ISBN: 978-950-02-1585-5

Vivimos a mil y nos sentimos agotados física y mentalmente. Necesitamos pautasconcretas para manejar el estrés e incorporar rutinas saludables que nos ayuden a bajar un cambio cuando estamos sobrepasados. Pero ¿cómo lograrlo? Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para combatir el cansancio crónico y aprender a recargar nuestra energía diariamente.