🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales
Envío gratis
ESTRES SUFRIMIENTO Y FELICIDAD
Inicio . Catalogo . Catalogo . Libros . Autoayuda . ESTRES SUFRIMIENTO Y FELICIDAD

ESTRES SUFRIMIENTO Y FELICIDAD

$54.900,00
Precio sin impuestos $45.371,90
3 cuotas sin interés de $18.300,00
2% de descuento pagando con Transferencia
Ver más detalles
Envío gratis superando los $29.990,00
No acumulable con otras promociones
Descripción

DANIEL LOPEZ ROSETTI
ESTRES SUFRIMIENTO Y FELICIDAD
PLANETA

Páginas: 320
Formato:
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: 978-950-49-7617-2

La idea fuerza de este libro parte de una frase de Buda: El dolor es inevitable pero el sufrimiento es optativo. Para transformar el sufrimiento en bienestar, Daniel López Rosetti propone gestionar la realidad a través de la sociabilización, a la que llama modo sociable, en lugar de modo lucha. De manera clara y precisa describe el sistema del estrés, el impacto negativo del dolor emocional y físico, la influencia que tienen en la calidad de vida tanto la percepción subjetiva como la no aceptación de las circunstancias. Ofrece además recursos eficaces, fáciles de aprender: técnicas de respiración, de relajación psicofísica y de meditación mindfulness. También nos introduce de manera sencilla en una herramienta clave: la sabiduría de la filosofía estoica.