🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales 🚚¡No pagues envío! 📦 Hacé tu pedido hoy y, si sumás más de $29.990, el envío corre por nuestra cuenta ¡Llevá lo que te gusta en 3 cuotas sin interés con cualquier banco! Retiro gratis disponible en todas nuestras sucursales
Sin stock
Envío gratis
TU CUERPO HABLA
Inicio . Catalogo . Catalogo . Libros . Salud Y Bienestar . TU CUERPO HABLA

TU CUERPO HABLA

$32.300,00
Precio sin impuestos $26.694,21
3 cuotas sin interés de $10.766,67
2% de descuento pagando con Transferencia
Ver más detalles
Descripción

ANDREA RITZER
TU CUERPO HABLA
EDICIONES LEA

Páginas: 192
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-987-718-889-9

¡Redescubre la vitalidad y abraza la plenitud en tu etapa de madurez! Este libro es un compañero esencial para quienes buscan transformar su calidad de vida, desafiando mitos y construyendo un bienestar duradero. Olvidate de las limitaciones impuestas por la edad, aquí encontrarás un enfoque realista y adaptable a tu estilo de vida único.A través de una receta flexible, aprenderás a crear hábitos saludables sin restricciones extremas, priorizando la simplicidad, la gradualidad y la constancia. Supera las excusas comunes como el estrés y el sedentarismo con estrategias prácticas y efectivas, diseñadas para integrarse armoniosamente en tu rutina diaria.Redescubre el placer del movimiento con una guía que desmitifica las limitaciones y te impulsa hacia una vida activa y plena. Explora los mitos de la nutrición y comprende cómo tus emociones y vínculos influyen en tu bienestar, reconociendo la importancia de una conexión mente-cuerpo equilibrada.Este libro te invita a reflexionar sobre tu propósito, a cultivar relaciones significativas y a construir un final feliz, lleno de vitalidad y alegría. Es hora de vivir la madurez con plenitud, celebrando cada etapa con energía y bienestar.