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LA COCINA AYURVEDA
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LA COCINA AYURVEDA

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Descripción

FABIAN J. CIARLOTTI, LUCIA VARELA
LA COCINA AYURVEDA
EDICIONES LEA

Páginas: 168
Formato:
Peso: 0.13 kgs.
ISBN: 9789877185508

Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento; por eso la mayoría de las enfermedades pueden ser tratadas, o al menos mejoran, con una correcta alimentación.El Ayurveda no es para clasificar a las personas sino para conocer el metabolismo particular de cada uno, sus tendencias, su accionar. No se juzga o se compara con el otro, se trata de reconocer y entender el propio biotipo para poder, así, obrar en consecuencia. Voluntad y conocimiento son las principales herramientas de la salud. Por eso Ayurveda demanda y requiere participación con entendimiento y este libro persigue esa idea al incluir los principios básicos y postulados de esta medicina, y un completo recetario para disfrutar de platos exquisitos y absolutamente saludables.