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MEDITACION PARA NIÑOS
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MEDITACION PARA NIÑOS

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Descripción

b'RAMIRO A. CALLE'
b'MEDITACION PARA NI\xd1OS'
b'KAIR\xd3S - EDICIONES CONTINENTE'

Páginas: 136
Formato: b''
Peso: 0.14 kgs.
ISBN: b'978-84-9988-497-4'

Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes.La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.